Zdrowie to nie tylko ciało, ale i umysł…

24 marca uczniowie klasy III B uczestniczyli w wyjątkowych zajęciach poświęconych tematyce zdrowia psychicznego. Spotkanie poprowadziła uczennica klasy VII A – Hanna Gębczyk, która w ciekawy i przystępny sposób wprowadziła młodszych kolegów i koleżanki w niezwykle istotne zagadnienia.
Podczas zajęć uczniowie poznali definicję zdrowia według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) oraz dowiedzieli się, jakie elementy składają się na zdrowy styl życia. Szczególną uwagę poświęcono zdrowiu psychicznemu – jego znaczeniu w codziennym funkcjonowaniu oraz sposobom jego wspierania. Dzieci odkrywały, jak ważne są m.in. regularna aktywność fizyczna, pielęgnowanie relacji rówieśniczych i rodzinnych, odpowiednio zbilansowana dieta oraz właściwa ilość snu.

Zwieńczeniem spotkania była praca twórcza – uczniowie przygotowali plakat pod hasłem „Jak dbać o zdrowie psychiczne?”. Powstała praca zachwycała pomysłowością i zaangażowaniem, a przedstawione na niej idee pokazały, jak dobrze dzieci rozumieją omawianą tematykę.
Serdecznie dziękujemy Hani za przygotowanie i przeprowadzenie tej wartościowej lekcji. Jej zaangażowanie, dojrzałość oraz umiejętność dzielenia się wiedzą są godne uznania i stanowią piękny przykład dla całej społeczności szkolnej. Dzięki takim inicjatywom uczniowie nie tylko zdobywają wiedzę, ale także uczą się wrażliwości i troski o siebie oraz innych.